Ljubav se ne može meriti rečima, ali ako te reči zapišemo ostavićemo dubok trag i dokaz o njoj.

Ovo je blog o zdravom načinu života nastao iz ljubavi prema pisanju i želji da svoje znanje prenesem na druge ljude.

Dobrodošli!

01. 02. 2015.

Moćno ulje sandala



Ulje sandala (lat. Santalum album) dobiva se parnom destilacijom isečenih komadića drva sandalovih stabala starih između 40 i 80 godina. 

Poznato i kao sandalovina, koristi kao lek i jedan je od najstarijih poznatih mirisa.

Unutar drevne egipatske civilizacije sandalovina je bila cenjena zbog svoje uloge u složenom postupku balzamiranja. 

U alternativnoj medicini već godinama upotrebljava se zbog svojih antiseptičkih i protuupalnih karakteristika.  

Primena ulja sandala u zdravstvene svrhe

Na zapadu se ulje sandala najčešće koristi kao sastojak u kozmetičkoj i prehrambenoj industriji i industriji parfema. 

Ali ulje sandala se koristi i u zdravstvene svrhe zbog svog antiseptičkog i inflamatornog delovanja.

Eterično ulje sandala ima umirujuće delovanje na sve vrste infekcija

Pripravci od ulja sandala mogu pomoći kod upale mozga, probavnog, živčanog, krvožilnog sistema i organa za izlučivanje, uzrokovanih različitim infekcijama. 

Oralnom primenom, ovo ulje štiti oštećena unutarnja tkiva od delovanja mikroorganizama.

Zbog svojih diuretskih i antimikrobnih svojstava, uspešno leči infekcije mokraćnih puteva.

Ø
Ublažava grčeve i opušta mišiće

Na nekoliko međunarodnih studija dokazano je delovanje ulja sandala kao prirodnog sredstva koji ublažava grčeve i smiruje organizam.  

Zbog svog blagog djelovanja, opušta živce, mišiće i krvne žile. 

Pokazalo se delotvornim i za ublažavanje kašlja, budući da opušta mišiće grla i smiruje nadraženost nastalu infekcijama. 

Posljedično, pomaže kod bolova i umora, a delotvorno je nakon napornih i bolnih treninga.

Ø
Potiče probavu i izlučivanje toksina iz organizma

Ulje sandala deluje opuštajuće na creva i mišiće stomaka. 

Olakšava osećaj nadutosti i doprinosi smanjenju nastanka plinova u crevima.  

Kao prirodan diuretik, pospešuje mokrenje i istovremeno pomaže u izlučivanju toksina iz organizma putem mokraće.  

Ulje sandala pokazalo se delotvornim i kod ublažavanja posljedica trovanja hranom kao i dugotrajnog korištenja antibiotika.

Ø
Melem za kožu

Iznimno blago delovanje ulja sandala blagotvorno umiruje nadraženu kožu te pomaže bržem zaceljivanju oštećenog tkiva.

Smiruje i leči upalna stanja te pruža osećaj svežine i ugode. 

Na prirodan način hidratizira kožu bez osećaja masnoće. 

Potiče stezanje kože pa se u drevnim civilizacijama koristio i kao prirodno sredstvo za lečenje ožiljaka i ozljeda. 

Danas se u kozmetičkoj industriji koristi kao sredstvo za čišćenje pora. 

Ublažava nadraženost kože nastalu ubodima insekata. Pomaže u lečenju rana, upalnih stanja, čireva i akni.

Kod oralne prmjene, potiče jačanje i stezanje zubnog mesa.

Ø
Dezinfekcijska delovanja

Ulje efikasno odbija kukce i uništava mikrobe, te zato se često upotrebljava u proizvodima za osveživanje i dezinfekciju prostora. 

Ako imate ranu na koži – možete ga dodati u vodu za kupanje ili naneti na kožu s vašim losionom ili uljem – i tako se zaštiti od infekcije.

Ø
Poboljšava pamćenje i štiti od stresa

Eterično ulje sandala pospešuje sposobnost koncentracije i pamćenja. 

Također, deluje na mozak tako da potiče osećaj ugode i smirenosti. 

Blagotvoran je i prirodan zaštitnik od stresa, depresije i straha.   

Ø
Oralna primena

Oralno ga koristite i za poticanje probave i oporavak organizma nakon, naprimer trovanja hranom ili dugotrajnih infekcija. 

Dokazano snižava visoki krvni pritisak, potiče izlučivanje toksina iz tela i leči upale. 

U kapsulu ulijte 1-3 kapi kvalitetnog eteričnog ulja sandala i popijte 3 puta dnevno, po jednu kapsulu nakon svakog obroka. 

Svakako birajte 100% prirodno ulje sandala.

Ø
Inhalacija za lakše disanje i miran san

Kod problema sa kašljem, upalom sinusa, grlobolje i drugih teškoća dišnih puteva eterično ulje sandala iskoristite za ugodnu i ljekovitu inhalaciju. 

U posudu s vrućom vodom dodajte 4 kapi eteričnog ulja sandala, pokrijte se peškirom i polako udišite. 

Svakih 5-10 minuta, dodajte novih 4 kapi. 

Inhalacija neka traje do 20 minuta

Možete je koristiti ne samo za otvaranje i prirodnu dezinfekciju dišnih puteva, nego i za opuštanje, posebno pre spavanja, budući da eterično ulje sandala opušta i smiruje.


Ø Kako koristiti ulje sandala za vanjsku primenu

Eterično ulje sandala prilikom vanjske primene koristite u razblaženom obliku, a možete ga razrediti s nekim baznim uljem, poput maslinovog.

Možete ga iskoristiti za masažu ili obloge, u njezi kože ili kao prirodnu terapiju protiv bolova, napetosti i grčeva u mišićima.  

Za prirodne obloge nakapajte eterično ulje sandala, s nekoliko kapi vode, na čistu tkaninu i prislonite na upaljeno ili bolno mjesto. 

Ovu metodu možete koristiti i za dezinfekciju kože, tretiranje akni i prištića, no vodu u tom slučaju zamenite maslinovim uljem.  

Za masažu, koristite eterično ulje sandala i baznog ulja u omeru 1:3.

Za opuštajuću masažu, dodajte 3 kapljice ulja sandala na svaku kašičicu ulja. Za senzualniji učinak, umešajte još kapljicu eteričnog ulja jasmina ili ruže. 

Napravite pastu od sandalovine u prahu i vode i iskoristite je za obloge kod temperature, prehlade i gripa.

Recepti

Mirisni regenerator 
Dodajte ulje sandala (3 do 5 kapljica) u 30 ml regeneratora za kosu, kako bi pojačali njegovo delovanje. 

Posebno je korisno za suhu ili oštećenu kosu, koju njeguje i hrani. 

Eterično ulje možete nakapati na dlan i u tankom sloju, s par kapi maslinovog ulja, naneti na oštećene vrhove na suhu kosu. 

Osim prirodne nege, kosa će vam divno mirisati.  

Hranjiva krema za lice 

Ako želite hranjivu i bogatu kremu za lice, dodajte 3 kapljice ružinog ulja i 3 kapljice ulja sandala na svakih 30 ml prirodne bazne kreme, bez mirisa.

Za njegu suhe kože lica, dodajte 8 kapljica eteričnog ulja sandala i 4 kapljica eteričnog ulja geranija na 30 ml blagog ulja za negu kože (kao što je ulje badema).  


1 komentar:

  1. Postovana, vec neko vreme sam u potrazi za 100% cistim, organskim sandalovim prahom. Koristila bih ga u svrhu lecenja, zato je vazno da bude cist, bez ikakvih primesa. Znate li mozda gde se moze nabaviti? Ako ne prah, sto bi bilo mnogo boplje, onda barem cisto ulje? Srdacan pozdrav!

    OdgovoriIzbriši